¿Porqué me ocurren cosas malas?

Como es natural en el mundo físico, a veces nos ocurren eventos desafortunados. Desde un tropiezo en la calle o una discusión con tu jefe hasta la muerte de un ser querido o un accidente trágico. Sin embargo, a veces esos eventos se repiten con demasiada frecuencia, aún cuando estamos despiertos espiritualmente.

Como sabes, todo lo físico corresponde a una energía, una emoción o un pensamiento. Por eso aquí tienes cuatro razones por las cuales manifiestas experiencias negativas.

1 – Estás alineado a la frecuencia equivocada.

Es simple: estás poniendo las necesidades de otro por encima de las tuyas o estás haciendo cosas que no te gustan solo para cumplir las expectativas de otro. Si haces eso, el universo te hará saber que la primera persona que debes respetar es a ti misma. Hasta que no lo hagas, no dejarás de vivir experiencias de contraste.

2- Tienes creencias limitantes.

Cómo sabes, tu creas tu realidad con tus propios pensamientos. Si crees que no hay opciones laborales en tu país, manifestarás eso. Si por el contrario, te repites que encontrar trabajo en tu ciudad o en tu carrera es muy fácil, verás que las oportunidades afloran y que las puertas se te abren. Esto aplica para todas las áreas de tu vida.

3-Tienes una baja vibración.

Si vibras bajo, atraerás cosas con esa misma vibración. Las vibraciones están relacionadas con las emociones y el sentir interno. Si te sientes triste, con pesadez y de mal genio constante, ese es un síntoma de baja vibración. Da click aquí para saber como elevar tu vibración.

4- Tienes una lección para aprender.

A veces, cuando tienes una lección pendiente, sentirás que ciertos eventos se repiten. Evalúa con qué están relacionados, así lograrás superar la lección y esos eventos desaparecerán.


4 Tips: para elevar tu vibración cuando estés triste

Es normal que como seres humanos que somos, tengamos cambios de humor o tengamos sentimientos de tristeza. Es importante que honremos nuestros sentimientos y emociones, para encontrar las raíces de ellos; esto será de vital importancia para tu proceso de evolución espiritual.

De la misma manera, es importante que no te escondas en esas emociones, así como debes honrarlas, necesitas dejarlas fluir para no aferrarte y salir de esa zona de tristeza y depresión. Ya sabes que por ley de atracción todo en lo que te enfocas se expande; si te enfocas y aferras a tus emociones de baja vibración, atraerás situaciones que te generen esas emociones y se convertirá en una bola de nieve. Por eso, aquí tienes cuatro pasos  que te permitirán sentirte mejor, elevar tu vibración y fluir energéticamente.

1 – Sé consciente del origen de esas emociones.

Intenta identificar qué es lo qué o cuáles son esas situaciones o pensamientos que te generan bajas vibraciones. Una vez identificadas, podrás evitarlas o eliminarlas definitivamente de tu vida.

También es importante que recuerdes que eres un ser espiritual. En tu trabajo de conciencia intenta recordar que todo lo que estás viviendo en tu experiencia encarnatoria es sólo una ilusión. Una proyección de tu estado espiritual y mental. Una vez recuerdes que tienes el control sobre tu vida, seguir al siguiente paso va a ser mucho más fácil. 

2- Concéntrate en tu respiración por cinco minutos.

Por cinco minutos haz un ejercicio meditativo. Cierra los ojos, respira profundo y escucha los latidos de tu corazón, concentrándote en tu respiración. Verás cómo tu energía y tus emociones cambian. Puedes hacerlo en tu puesto en la oficina, en tu sillón preferido o incluso en tu cama.

Recuerda que aquel refrán «eres lo que comes» no se refiere solo al plano físico.

3- Come algo que naturalmente tenga vibraciones altas.

Para muchas personas, es normal comer comida chatarra cuando se está triste. Sin embargo, lo que ocurre al consumir este tipo de alimentos, es que aunque al principio nos generan cierto tipo de comodidad, vuelven a bajar nuestro ánimo haciendo que nos sintamos aún más tristes.

Elegir un alimento sano y que su sabor sea agradable para ti, hará que te sientas mejor. Personalmente, recomiendo una fruta dulce como el mango o las uvas.

4 – Escucha música de alta vibración.

Gracias a la tecnología, ahora contamos con la posibilidad de acceder a melodías con alta vibración a cualquier hora. En Youtube puedes buscar como «Música de frecuencia vibratoria alta», «high vibrational music» (en inglés) y verás como tu energía y la de tus espacios se eleva.

¿Tienes algo para añadir? Agrégalo en la sección de comentarios. 


¿Cómo elevar tu vibración?

Teniendo en cuenta que somos energía, tu vibración es aquello que resuena en ti y lo que atrae las cosas que llegan a tu vida. Si estás triste, tu vibración será baja y atraerás solo aquello acorde a esa vibración. Si sientes alegría y plenitud, tu vibración será muy alta y solo atraerás personas y situaciones acordes a esa vibración .

Elevar  tu vibración no solo te ayudará a atraer las cosas buenas que quieres para tu vida, sino que te permitirá sentirte bien desde ya.

Algunos tips para elevar tu vibración son:

  • Agradece: Convierte el agradecimiento en un hábito. Así te entrenarás para encontrar soluciones y ver el lado positivo de todo. 
  • Bebé más agua y come sano: Preocuparte por tu salud y bienestar hará que tu cuerpo se sienta mejor, elevando tu vibración. Además, las vibraciones de las frutas y verduras son mucho más elevadas que las vibraciones de la comida procesada.
  • Escucha música que te alegre: Cada persona es un universo, y cada quien tiene su tipo de música que le ayuda a sentirse mejor. Revisa cual es aquella música que te pone de un mejor ánimo, esta es justamente la que elevará tu vibración.
  • Contacta con la naturaleza: las flores, los árboles, el pasto tienen vibraciones tan altas, que el solo hecho de respirar el aire en el que están, te permitirá elevar tu vibración y sentirte mucho mejor